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2014年12月 6日 (土)

インサニティ

インサニティは、60日間1セットで行うワークアウトプログラムで、今までのDVDと比較して一番過酷ではないかと言われているのです。

その苛酷さゆえに達成した時には、驚くほどの身体が完成している事と思います。
この引き締まった身体を目当てにダイエットに励もうと頑張る方が、日本でも後を絶たないと言います。

インサニティは「狂気」と言う意味があり、ワークアウトに狂気的に取り組むべき意味をあらわしているのかもしれません。

やり遂げられたら、きっと目標通りのキレイな身体と、やり遂げた達成感を得る事が出来ると思いますし、継続力もつくのではないでしょうか。

ダイエットをしたいと思っている方、ぜひこの苛酷さに挑戦してみたいなと思っている方は、インサニティを行ってみてはいかがでしょうか。

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